Sådan forbedrer du dit mentale helbred
Få indsigt i, hvordan du kan styrke dit mentale velvære gennem enkle, daglige strategier. Denne e-bog dækker alt fra mindfulness til motion, så du kan lære at passe bedre på dit sind.
Hent e-bogen

Justér din pensionsplan, når din familiesituation ændrer sig

Sørg for, at din pension følger med, når livet tager en ny drejning
Penge
Penge
6 min
Ændringer i familien kan få stor betydning for din økonomiske fremtid. Uanset om du bliver gift, får børn, bliver skilt eller mister en partner, er det vigtigt at justere din pensionsplan, så den passer til din aktuelle livssituation. Få gode råd til, hvordan du holder din pension opdateret gennem livets faser.
Liv Høyer
Liv
Høyer

Justér din pensionsplan, når din familiesituation ændrer sig

Sørg for, at din pension følger med, når livet tager en ny drejning
Penge
Penge
6 min
Ændringer i familien kan få stor betydning for din økonomiske fremtid. Uanset om du bliver gift, får børn, bliver skilt eller mister en partner, er det vigtigt at justere din pensionsplan, så den passer til din aktuelle livssituation. Få gode råd til, hvordan du holder din pension opdateret gennem livets faser.
Liv Høyer
Liv
Høyer

Livet ændrer sig – og det samme bør din pensionsplan gøre. Når du bliver gift, får børn, bliver skilt eller mister en partner, påvirker det ikke kun din hverdag, men også din økonomiske fremtid. Mange glemmer at opdatere deres pensionsordning, når familielivet tager en ny drejning, men det kan få store konsekvenser senere. Her får du en guide til, hvordan du kan sikre, at din pensionsplan altid passer til din aktuelle livssituation.

Når du bliver gift eller flytter sammen

Et ægteskab eller et fast samliv betyder ofte, at økonomien bliver fælles – i hvert fald delvist. Det er derfor et godt tidspunkt at gennemgå jeres pensionsordninger sammen.

  • Tjek begunstigelserne: Sørg for, at din partner står som modtager af din pensionsopsparing, hvis du ønsker det. Mange glemmer at ændre dette, og så kan pengene ende et helt andet sted, hvis du dør.
  • Sammenlign jeres ordninger: Har I begge pensionsordninger gennem arbejde, kan det være en fordel at se på, hvordan de supplerer hinanden. Måske har den ene en god forsikringsdækning, mens den anden har lavere omkostninger.
  • Overvej fælles mål: Tal om, hvornår I ønsker at gå på pension, og hvordan I forestiller jer jeres økonomi som pensionister. Det kan hjælpe jer med at planlægge indbetalinger og investeringer mere målrettet.

Når der kommer børn til

Børn ændrer alt – også dine økonomiske prioriteter. I de år, hvor udgifterne til familien stiger, kan det være fristende at sænke pensionsindbetalingen, men det bør ske med omtanke.

  • Balancér nutid og fremtid: Det er forståeligt at bruge flere penge på børnepasning, bolig og fritidsaktiviteter, men husk, at selv små, regelmæssige indbetalinger til pension gør en stor forskel på lang sigt.
  • Tænk på forsikringer: Med børn er det ekstra vigtigt at have en ordentlig dækning ved sygdom eller dødsfald. Tjek, om din pensionsordning indeholder livsforsikring og invalidedækning, og om beløbene passer til familiens behov.
  • Opdater begunstigelserne: Hvis du tidligere har haft en anden partner som modtager, bør du ændre det, så din nuværende familie er sikret.

Ved skilsmisse eller samlivsophør

En skilsmisse er ikke kun følelsesmæssigt krævende – den kan også få store økonomiske konsekvenser. Pensionsordninger indgår ofte i bodelingen, og det er vigtigt at kende reglerne.

  • Få overblik over jeres ordninger: Nogle pensionsmidler deles, mens andre er personlige. Det afhænger af, hvordan de er oprettet, og om der er aftalt særeje.
  • Opdater dine oplysninger: Fjern din tidligere partner som begunstiget, hvis du ikke længere ønsker, at vedkommende skal arve din pension.
  • Overvej at justere indbetalingerne: Efter en skilsmisse kan økonomien ændre sig markant. Det kan være nødvendigt at sænke indbetalingerne midlertidigt – men planlæg, hvordan du kan øge dem igen, når økonomien stabiliseres.

Når du mister en partner

At miste en ægtefælle eller samlever er en af livets sværeste situationer. Midt i sorgen kan det være nødvendigt at tage stilling til økonomien.

  • Kontakt pensionsselskabet: De kan hjælpe med at afklare, om du har ret til udbetalinger fra din partners ordning.
  • Gennemgå din egen plan: Din økonomiske situation ændrer sig, og du kan have behov for at justere både indbetalinger og risikoprofil.
  • Søg rådgivning: Det kan være en god idé at tale med en økonomisk rådgiver, der kan hjælpe dig med at skabe overblik og planlægge fremtiden.

Når børnene flytter hjemmefra

Når børnene bliver selvstændige, frigøres der ofte penge i budgettet. Det kan være et oplagt tidspunkt at øge pensionsindbetalingen.

  • Udnyt fradraget: Ekstra indbetalinger til pension giver skattefordele, som kan være værdifulde i de år, hvor du stadig har en god indkomst.
  • Tænk på din ønskede pensionstilværelse: Måske drømmer du om at rejse, flytte eller arbejde mindre. En opdateret plan kan hjælpe dig med at realisere det.
  • Overvej investeringerne: Når du nærmer dig pensionsalderen, kan det være relevant at justere risikoen i dine investeringer, så du beskytter opsparingen mod store udsving.

Gør pensionsplanen til en del af dit familieliv

Pension handler ikke kun om tal og konti – det handler om tryghed for dig og dem, du holder af. Ved at justere din pensionsplan, når livet ændrer sig, sikrer du, at den altid afspejler dine behov og værdier.

Det vigtigste er at tage stilling. En pensionsplan, der bliver glemt, mister sin værdi. Men en plan, der følger med livet, giver ro – både nu og i fremtiden.

Klar til boligkøb? Sådan forbereder du dig mentalt og økonomisk
Gør dig klar til boligdrømmen med både økonomisk overblik og mentalt overskud
Penge
Penge
Boligkøb
Økonomi
Boligmarked
Personlig udvikling
Rådgivning
6 min
Et boligkøb er en stor beslutning, der kræver mere end bare et budget. Få gode råd til, hvordan du forbereder dig mentalt og økonomisk, så du kan træffe trygge valg og gøre drømmen om egen bolig til virkelighed.
Gitte Bøgelund
Gitte
Bøgelund
Risiko og afkast forklaret – en begynderguide til investering
Lær at forstå sammenhængen mellem risiko og afkast, før du investerer dine første penge
Penge
Penge
Investering
Økonomi
Begynderguide
Risiko
Afkast
5 min
Investering behøver ikke være kompliceret. Denne begynderguide forklarer, hvordan risiko og afkast hænger sammen, og hvordan du kan finde den rette balance i din portefølje. Få indsigt i de grundlæggende principper, så du kan investere med større tryghed og overblik.
Sofie Lam
Sofie
Lam
Når sammenligning koster: Sådan modstår du forbrugspres og bevarer økonomisk kontrol
Lær at stå imod sammenligningskulturen og genfind roen i din økonomi
Penge
Penge
Privatøkonomi
Forbrug
Mental sundhed
Livsstil
Økonomisk bevidsthed
6 min
Sociale medier og reklamer kan få os til at føle, at vi aldrig har nok. Denne artikel giver dig indsigt og konkrete råd til, hvordan du kan modstå forbrugspresset, tage styring over din økonomi og finde tilfredshed i det, du allerede har.
Felicia Hjelm
Felicia
Hjelm
Justér din pensionsplan, når din familiesituation ændrer sig
Sørg for, at din pension følger med, når livet tager en ny drejning
Penge
Penge
Pension
Økonomi
Familie
Livsændringer
Rådgivning
6 min
Ændringer i familien kan få stor betydning for din økonomiske fremtid. Uanset om du bliver gift, får børn, bliver skilt eller mister en partner, er det vigtigt at justere din pensionsplan, så den passer til din aktuelle livssituation. Få gode råd til, hvordan du holder din pension opdateret gennem livets faser.
Liv Høyer
Liv
Høyer
Tålmodighed betaler sig – kunsten at investere med disciplin og langsigtet strategi
Lær hvorfor tålmodighed og disciplin er nøglen til succesfulde investeringer
Penge
Penge
Investering
Økonomi
Langsigtet strategi
Disciplin
Finans
5 min
I en verden præget af hurtige beslutninger og konstante markedsudsving viser erfaringen, at de mest succesfulde investorer er dem, der tænker langsigtet. Artiklen dykker ned i, hvordan ro, strategi og vedholdenhed kan skabe solide resultater over tid.
Vanessa Skyum
Vanessa
Skyum
Sådan opbevarer du kartofler og løg, så de holder sig friske længere
Få dine kartofler og løg til at holde sig friske med enkle opbevaringstricks
Guides
Guides
Madopbevaring
Råvarer
Køkken
Madspild
Hverdagstips
6 min
Undgå spirede kartofler og bløde løg med få, praktiske råd til korrekt opbevaring. Lær hvordan du skaber de rette forhold i køkkenet, så dine råvarer bevarer smag og kvalitet længere – og du samtidig mindsker madspild.
Gitte Bøgelund
Gitte
Bøgelund
Fælles værdier i familien – en samtale, der styrker sammenholdet
Skab stærkere bånd i familien gennem samtaler om det, der virkelig betyder noget
Guides
Guides
Familie
Sammenhold
Kommunikation
Værdier
Forældreskab
4 min
Fælles værdier giver familien retning og sammenhold i en travl hverdag. Læs, hvordan I kan tale om jeres værdier, gøre dem levende i hverdagen og bruge dem som fundament for et trygt og harmonisk familieliv.
Sofie Lam
Sofie
Lam
Brug korte pauser til at genfinde fokus i hverdagen
Små pauser i løbet af dagen kan give dig mere energi og skarpere fokus
Guides
Guides
Arbejdsliv
Fokus
Mental sundhed
Produktivitet
Trivsel
3 min
Når hverdagen er fyldt med opgaver og afbrydelser, kan korte, bevidste pauser hjælpe dig med at genvinde koncentrationen. Læs, hvordan du med få minutters ro kan styrke dit mentale overskud og skabe en mere balanceret arbejdsdag.
Felicia Hjelm
Felicia
Hjelm
Bag brød derhjemme – enkelt og uden specialudstyr
Lær at bage luftigt og sprødt brød i dit eget køkken – helt uden fancy udstyr
Guides
Guides
Bagning
Hjemmebag
Brød
Madlavning
Opskrifter
5 min
Du behøver hverken surdej, røremaskine eller særligt bagegrej for at få duften af friskbagt brød i hjemmet. Denne guide viser dig, hvordan du med få ingredienser og simple teknikker kan bage lækkert brød fra bunden – nemt, billigt og med stor fornøjelse.
Liv Høyer
Liv
Høyer
Skab digitale vaner, der giver ro i hverdagen
Find balancen mellem teknologi og trivsel i en digital hverdag
Guides
Guides
Digital balance
Mental sundhed
Teknologi
Hverdag
Livsstil
4 min
Lær hvordan du kan skabe sunde digitale vaner, der giver mere ro, nærvær og overskud i hverdagen. Artiklen guider dig til at bruge teknologi bevidst, tage pauser fra skærmen og gøre din digitale tid mere meningsfuld.
Vanessa Skyum
Vanessa
Skyum
Møbler der samler: Sådan vælger du løsninger, der fungerer i både fælles- og private rum
Find balancen mellem fællesskab og fordybelse med møbler, der tilpasser sig dit hjem
Hus
Hus
Indretning
Møbler
Bolig
Design
Hjemmeliv
7 min
Uanset om du bor småt eller stort, kan de rette møbler skabe både samvær og ro. Få inspiration til fleksible og funktionelle løsninger, der binder rummene sammen og gør dit hjem harmonisk – for alle, der bor i det.
Gitte Bøgelund
Gitte
Bøgelund
Del pladsen smart – praktiske tips til opbevaring, når I bor flere sammen
Få mere ud af hver kvadratmeter med kreative og funktionelle løsninger
Hus
Hus
Opbevaring
Boligindretning
Pladsoptimering
Samliv
Hverdagstips
3 min
Når I bor flere sammen, kan det være en udfordring at holde styr på tingene og skabe plads til alle. Her får du praktiske råd til, hvordan I kan udnytte hjemmets rum optimalt, bevare hyggen og skabe et organiseret hjem, der fungerer for alle.
Sofie Lam
Sofie
Lam